Ondanks de controverse die het onderwerp van tijd tot tijd omringt, heeft de wetenschap enig licht geworpen op hoe cafeïne invloed heeft op sportprestaties. Als een natuurlijke stimulant die algemeen wordt aangetroffen in koffie, thee en cacao, heeft cafeïne zijn weg gevonden naar de trainingsregimes van vele atleten. Inleiding: De Chemie van Cafeïne Cafeïne werkt […]